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眠すぎる! 特発性過眠症 眠すぎる!

2017年からは過眠症は関係なく旦那の行動観察と自分の気分を書きます。特発性過眠症の方は、記事の内容に関係なくコメント下さい。お友だちになりましょう。

なんで病気になったのかはっきりわかる

昨日と、今日。 2日間。 昼間の眠気がひどくて。 最近ない泥酔状態で 起き上がれません。 これ、 不安からくる ストレスなんだな… 明日はいとこの結婚式のため もっと早くに 隣の県のばあちゃんちに 移動を済ませるつもりだったのですが。 こんな時間になっ…

才能とは、単に性質の一部

大阪に泊まるときは いつも同じところに泊まります。 その他、 大阪以南に行くときも 電車だと 帰るのに時間がかかるから 大阪に一泊するときとか、ある。 毎回到着が遅いせいで チェックインしたらすぐに 就寝時間なんですが。 迷惑かもしれないですけど ギ…

絵画。1枚買ったらもう次が欲しい。

最近のお買い物。 今井アレクサンドルさんの 絵。 中央は、リクエストした メインの作品。 マリア様。 左は梱包してあったダンボール。 イラスト描いてある。 めっちゃかわいい。 小さいのは おねだりしたサービス。 めっちゃいいの入ってる。 クロスとか、…

書いたものは全て実現に向かっている

さて。先日より人生どうしたものかと 迷ってましたが。 たくさんの気になることの中で GOサインが出るものを 慎重に選別していきます。 今回の旅もそういうもの。 まず、 特別支援学校の教員は いつかは辞めるが 続ける。 学校勤務は 人との出会いに恵まれま…

旅は人生の羅針盤。遠出したい。

今日はオフ会でした。 メインの話題で 王道だったのは 通院の状況、 勉強法。 薬の効き方、 症状。 その他、各自の趣味。 各自の趣味が もっとも大切な気がする。 自分を出せる場所がないと 治っても辛いままだし 自分を出せて満足してるなら いくら寝てても…

今日は名古屋で遊んでから大阪

今日は名古屋で遊びました。 とても楽しい! 最高に楽しい。 今日はただの 女の子2人のデート日記です。 いつもの記事と違うので ご了承ください。 (いつもの記事がどんなだか わからないけど。) 私、 田舎暮らし嫌いなんですよ。 田舎…と言ってはなんです…

たこ焼きといえば明日大阪に行く。

たこ焼きといえば 明日大阪に行きます。 たこ焼きが頭から離れない - 眠すぎる! 特発性過眠症 眠すぎる! ↑今回の記事に関係ないけど 一応貼っておきます。 名古屋に寄って 昼間、友達と遊んで 積もり積もった話を楽しむ予定です。 初めて会った日に意気投…

誰かの助けを借りながら一歩ずつ。

NHKドラマの話です。 「お母さん、娘をやめていいですか?」 怖いものみたさで 観てますが、自分のこと思い出して途中で気分が悪くなりそうです。 なので、旦那と一緒に録画したのを観ました。 気分は悪くなりませんでした!旦那と観られてよかったです。人…

ああはなりたくない。はずなのに…

NHKドラマ「お母さん、娘をやめていいですか?」をオススメしてもらって、観てます。 こんなの観たら 数ヶ月前の私だったら 次回の放送まで寝込んじゃうところ もう今は、フラッシュバックもなく。 らくらく観られます♪ 「そうか。 じゃあ、ちょっとは 成長…

子どもは親とは違うのに、なぜ似ているのだろう

子どもは親とは違う。 別の人格をもった1人の人間。 そんなの 当たり前のことなのに、 どうして私はそのことを 親に対しても、 自分に対しても、 貫くことができなかったのかな。 こんなにも長いあいだ。 親が毒親だから? 私がアダルトチルドレンだから? …

引き寄せの上達③

引き寄せの法則に出会ってから 2か月後、 5月9日にはてなブログを始めました。 これの威力がすごかった。 今は原本を人に貸し出し中で お休みしてますが、 始めた当初は 新渡戸稲造の「修養」を こつこつとリライトしていたんです。 この頃は 自分の言いたい…

引き寄せの上達②

引き寄せの法則を知ってから ちょうど1か月たち 4月1日に 引き寄せアプリなるものを ダウンロードしています。 これにはお世話になりました。 「望み」と呼んでいる自分の想いを、 テンプレート文を カスタマイズして作るんですが、 一から作ることもできま…

引き寄せの上達①

どんなハウツーにも 向き不向きがあると思うのですが、 引き寄せの法則もそうですよね。 他の方のブログを読む限りでは、 ほとんど効果を感じられない方も 少なくないようです。 人それぞれなので、 それで終わりでも別にいいのですが… 自分としては 「この…

「行動しない」に本気を出してみる

前にパラレルワールドの話をしました。 まったくZENは。 何 書いてるんでしょうね。 なんか頭狂ってる感じですが… 本気で書いてます。 恥ずかしい。 いや、そうでもない。 私は一応 かかりつけのお医者さんを信用していて 診察された限りでは 統合失調症とか…

冒険するなら劣等感はパス

昼過ぎまで寝てしまいました。 起きたら診察の20分前です。 いろいろなところにぶつかりながら 病院まで到着し、 療養休暇から 休職へ移行する運びとなりました。 最近、 変な空耳も聞こえてきだしたし これちょっとまずいんじゃないかと。 医者に話してもい…

サリバン先生に教わる家族の連携

映画の面白さに目覚めました。 通りがかった劇場でアルバイトの人に声をかけられ。 お嬢さんさあ、お入りなさい…と。パソコンで観るのとは違うのよ~ここ最近若い子がハマってるのよ…と。 その日はそそくさと逃げ帰りましたが 1000円で昔の映画が観られる企…

神様を信じることと自分を信じることは表裏一体

天気のせい? 風邪気味だから? 唐突に 寂しい気持ちがこみあげて きてしまいます。 この気持ちに負けては 誰かに突然電話したり。 SNSを何度も開いてみたり。 そういうことを してしまいがちだったのですが。 本当は、 寂しい気持ちは 自分と向き合うために…

香りのある花を好むわけ

掃除と換気をして 花を飾るようになってから リビングと自分の部屋が すっかりパワースポットとして 機能するようになりました。 前は、 「汚い家に帰りたくない」 だったんですけどね。 もう 「家から出なくていい」になってます。 ムダな遠出をしないし ガ…

幸せのおすそわけがやってきました。

今日から ミニ向日葵ちゃんが来てくれました! お義母さんから 誕生日にいただいた花は この週末まで 楽しませてもらいました。 チューリップの魅力を 教えてもらえて さらにバラとスイートピーも 長もちしたので 嬉しかったです。 最後の花がしおれるまで …

漢字で書けるかな?!「ふくはうち」

立春です。 茶席では紅梅が咲かせてありました。 軸は鬼の逃げていく後ろ姿と 冨久者有智 遠仁者疎道 ふくしゃ、ちあり。 えんにんしゃ、そどう? と拾い読みしてみました。 福が万葉仮名だし、 最初は読めませんでしたね。 富む者は賢く、 仁の少ない人は道…

感情のありかは身体の外

スピリチュアルとか 精神分析学とかの マイブームにのって 2冊、本を読みました。 1つは ばあちゃんちにあった本。 借りてきました。 心理療法の本です。 最近のマイブームにのってたので。 人の心はどこまでわかるか (講談社+α新書) 作者: 河合隼雄 出版社…

バッシングで死ぬのではないかと言われた

男の人からかっこいいって言われたの初めて。 - 眠すぎる! 特発性過眠症 眠すぎる! 先日の大学のOB飲み会で話した方とは、 前に書いたことの他にも 2つ、変わったことを話しました。 1つは、 「起業したり何かしたいというなら 自分だったら、 家事をき…

元気の意味がよくわかっていなかった。

昨日、旦那と最近の体調について 話をしていました。 この頃の私は、表情が明るくなった。台所で料理してもイライラしなくなった。食欲も出てきた。 洗濯は朝のうちにできるようになり 旦那が帰ってくる時間に風呂と、暖房を準備して 出迎えられるようになっ…

たこ焼きが頭から離れない

「たこ焼き 無意識」でググったら結構いろんなのがヒットしました。 良かった。 無意識のことを 考えるときに 同時にたこ焼きのことを 考えるのは ZENが変態だからではないんですね。 さて、 前回、 ユング心理学の先生から教わった 変な図が たこ焼き 焼い…

人類は1枚の鉄板で焼かれるたこ焼き

不思議ちゃんとか天然とか バカとかアホとか 思われる恐れを 最近急速に 気にしなくなっています。 誰にどう思われるかを 考えていると 思ったこと 何も話せなくなってしまいますよね。 今日ZENが皆さんに シェアしたい話はこうです。 前回説明した 精神分析…

打ち上げ花火、横から見るか、下から見るか

前回に引き続き、 精神分析論講義の思い出を 綴ります。 世にも奇妙な授業 精神分析論 - 眠すぎる! 特発性過眠症 眠すぎる! 居眠り常習者 ZENが 唯一寝ないで聴いていたとこだけ 思い出して解説します。 精神分析の解説ではないので ご注意ください。 不思…

世にも奇妙な授業 精神分析論

大学の授業を 突然思い出して 不思議な気分に浸るZENです。 講義の名前覚えてないんですけど。有名な精神分析の大家の先生の、 直弟子の方が 大学にいらしたんですよ。でもその先生、 ちょっと特殊な立場で 学科に所属していなくて。大学にいるけど、 限られ…

就活時代 4 不安なことはないですかと聞かれて

雪が降ると 最終面接を思い出してしまう ZENです。 お父さんとお母さんの 言うことをきけない自分は 悪い子。 お父さんとお母さんの決めた 就職先を選ばない自分は 甘い、子どもの考え。 いつか後悔する。 いつか泣くことになる。 (確かにガンガン泣きまし…

就活時代3 女性面接官の目は千里眼

ふう。ε-('ー') ZENです。初めての就職は 親の存在なしには 語りきれないものでした。 …という前段が長すぎたので 記事、分けました。 これの続きです。 就活時代 1 物理的にだけ、親から逃げて。 - 眠すぎる! 特発性過眠症 眠すぎる! 就活当時、そのとき…

就活時代 2 女性面接官の目は千里眼

就活では、 日程の許す限り 志望する職種の施設に 見学に出かけました。 説明会では こんなことを 質問して、複数の場所で回答をいただきました。 「実際にお子さんを育てながら 働いている人は どのくらい、いらっしゃるんですか。」 ある施設では 女性の方…

就活時代 1 物理的にだけ、親から逃げて。

30歳になったら 図々しくなるよと予言されたZENです。図々しくなったら 今後は人間関係に悩まないそうです。 人のもつ要素は 10年周期で変わることになっていて私は、ちょうど下一桁が0の時に 価値観が変わるのだそうです。 へー。 30歳になったからって そ…

数字でGOサインを受け取る術を身につけた

宮本佳実さんの本を経由して 浅見帆帆子さんの本にも手を伸ばしました。 増えていく本をなんとか整理しようと 試行錯誤のZENです。 宮本さんの最初の本は 数ヶ月の間、 何度も読み返したので、 宮本さんの考え方のエッセンスは 吸収していたと 自分では思っ…

自宅の静穏室を私のためにカスタマイズする

最近、 自分を機嫌よく保つコツを覚えた ZENです。 さて、 自分は自宅が建つまでの もう1年間、アパート暮らしです。 なんだかんだで 気に入っている住まいです。 キッチン含めて4部屋あるので キッチン、リビング、寝室と並んでます。 よく日があたって暖か…

男の人からかっこいいって言われたの初めて。

嬉しかったのでシェアします。 先週末、大学時代の部活関連の集まりで、飲み会がありました。 そこで隣の席に座った偉大だけどしつこい(と、私は思っていないけど)ことで有名な先輩が席を立った隙に現役の男子学生が話しかけてくれました。 最初だけ私が学…

顔つきが変わったと言ってもらえた。

最近2ヶ月間は、 自分の生活リズムも変わって無理がなくなり 考え方もソフトになっていると思う。 特にこの数日間は 吹っ切れた感があり 長年の悩みのタネから 解放された感じもあります。 よくよく考えると 自分の本来の感じ方を 表に出すようになった、 そ…

モディオダールは半分の量になりました。

診察日でした。なのでモディオダールのことと、生活リズムのことを先生にお話しました。 テレビの音が辛く、主人がテレビを消して寝るまで気持ちが休まらないこと。 テレビがついているときに寝ると夢とテレビの音が混ざって辛い。 隣の部屋は、北側で寒く長…

モディオダールが今のところ合わない

明日、睡眠外来の診察日です。 薬が苦手なのですが、 服用しないと調整もできないので この3日間は服用しました。 一時期毎日とても規則正しかったのですが 気温が下がってからは 夜寝つけなくなってリズムが崩れてました。 リズムが崩れたままで薬を飲むと …

香水も線香も本物の花にはかなわない

しばらく前に過ぎた誕生日は 自宅で夫婦2人で過ごしました。 が、 後日 旦那の実家に行ったとき お義母さんからお花をいただきました。 …感動! 長持ちしてますね。 いただいたままですが。 ( 飾るために 少しホコリがたまっていた台を 拭きました…。) 1週…

マイケル・ジャクソンを歌える仲間は貴重

読み終わった。 とても良かった。 今日ほどマイケル・ジャクソンのファンで 良かったと思った日はないですよ。 読みながらいろんなことを思い出したし、 やりたいことが たくさん思いついたし、 次に読みたい本も決まったし。 マイケル・ジャクソンの思想 作…

ビリー・ジーンいいですね。

今、これを読んでいる。 マイケル・ジャクソンですら 失恋するのか… と思いながら。当たり前か。 そして、 ビリー・ジーンの考察のところにきて 休み休み、 いろんな思い出と一緒に読んでいる。 マイケル・ジャクソンの思想 作者: 安冨歩,岡本麻美 出版社/メ…

紅茶シリーズ見つけたらコーヒー屋さんから年賀状

そして、 画集が届きました。 マイケル・ジャクソンの。 クレヨンとクレパスを使った シンプルな線のスケッチやポートレートが 目立ちます。 尊敬する人物のポートレートが とにかく多い。 立体感だけでなくて オーラのようなものを描くために ぼかしを 使っ…

マイケル・ジャクソンはお絵かき少年でもあったんですね

なんで突然 マイケル・ジャクソンの話 始めたのかって話。 なんていうか。 自分はコーヒーで絵を描こうって この間決めたところから始まって、 それ以来 いろいろな出会いがあったおかげで、 今日元気にやっているんですね。 例えば特発性過眠症のサイトを作…

マイケルブームが自分の中で再来している

マイケル・ジャクソンが好きなんですよね。 なぜそれを言い出したかというと、 簡潔に言えないのですが。 音楽って 興味があるともないとも周りの人に 言ってなくて。 あまり話題にしたくないというか、 何を聴くのってつっこまれても、 答えに詰まるという…

最強の強み発見方法でわかるのは発動条件だった

最近サボりサボり 自らの強みを発掘していたけど、 日常生活はその報告よりも もうちょっと速いスピードで変化しています。 なので、例によって端折って 今回ので終わらせる。 私の強みが発動する条件は… (って書くと、スタンドとか念能力みたい。 でも、実…

最強の強み発見方法を試した結果

これの続きです。 今回も 上の記事を読むのが面倒な人向けに簡単に説明すると 自分がやろうとしたことを 1年間書き記し続けて 1年後に できたことと、 できなかったことに分けると 自分の強みが 他のどんな強み発見方法よりも 正確にわかるそうです。 では、…

初釜の床の間飾り

今日は初釜でした。 寿の文字は、 先生のおばさんが書いたそうです。 下のところに「しゅっ」って足して 「寿し」にしたいなあ〜 やったら怒られるだろうな〜 とか、妄想しちゃいますよね。 歴史秘話ヒストリアで習いましたが 昔の寿司はデカデカサイズだっ…

最強の強み発見方法で浮かび上がったウィークポイント

先日の記事で 最強の強みの発見方法てのを みつけて、 結果発表するって言っといて まだやってません。 上の記事を読むのが面倒な人向けに 簡単に説明すると 自分がやろうとしたことを 1年間書き記し続けて 1年後に できたことと、 できなかったことに分ける…

スキー板を変えたら簡単に曲がれた

朝、旦那がスノボに行くというので 迷いに迷い、(30秒くらいの間) おもいきって 起き上がり ついて行きました。 最近は むしろ近年の冬は ずっと引きこもっていたので。 気分を変えたいなあ〜と。 結論いうと パァっといい気分になりましたよ。 スノボ、お…

二兎追って二兎捕まえられれば増えるかもしれない

今日は本屋で立ち読みをしていました。 立ち読みが大好きです。 あるフレーズが心に残りました。 何か大切なものがあったら、 2つを天秤にかけるのではなくて 両方を手にする方法を 考えるんだよ、 と。 うん。 わかるなぁ。 私は、 なんか二択で迷うときは…

これで英語文献を安心してお取り寄せできるのです。

作成中の特発性過眠症サイト。 特発性過眠症についての 医学的研究をまとめた文章は 日本語ではまだないようです。 特発性過眠症が どんな病気なのか、 今、何がどこまで分かっているのか。 わかりやすく まとめるためには 数少ない日本語論文から 海外の引…