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眠すぎる! 特発性過眠症 眠すぎる!

2017年からは過眠症は関係なく旦那の行動観察と自分の気分を書きます。特発性過眠症の方は、記事の内容に関係なくコメント下さい。お友だちになりましょう。

就活時代3 女性面接官の目は千里眼

ふう。ε-('ー') ZENです。初めての就職は 親の存在なしには 語りきれないものでした。 …という前段が長すぎたので 記事、分けました。 これの続きです。 就活時代 1 物理的にだけ、親から逃げて。 - 眠すぎる! 特発性過眠症 眠すぎる! 就活当時、そのとき…

就活時代 2 女性面接官の目は千里眼

就活では、 日程の許す限り 志望する職種の施設に 見学に出かけました。 説明会では こんなことを 質問して、複数の場所で回答をいただきました。 「実際にお子さんを育てながら 働いている人は どのくらい、いらっしゃるんですか。」 ある施設では 女性の方…

就活時代 1 物理的にだけ、親から逃げて。

30歳になったら 図々しくなるよと予言されたZENです。図々しくなったら 今後は人間関係に悩まないそうです。 人のもつ要素は 10年周期で変わることになっていて私は、ちょうど下一桁が0の時に 価値観が変わるのだそうです。 へー。 30歳になったからって そ…

数字でGOサインを受け取る術を身につけた

宮本佳実さんの本を経由して 浅見帆帆子さんの本にも手を伸ばしました。 増えていく本をなんとか整理しようと 試行錯誤のZENです。 宮本さんの最初の本は 数ヶ月の間、 何度も読み返したので、 宮本さんの考え方のエッセンスは 吸収していたと 自分では思っ…

自宅の静穏室を私のためにカスタマイズする

最近、 自分を機嫌よく保つコツを覚えた ZENです。 さて、 自分は自宅が建つまでの もう1年間、アパート暮らしです。 なんだかんだで 気に入っている住まいです。 キッチン含めて4部屋あるので キッチン、リビング、寝室と並んでます。 よく日があたって暖か…

男の人からかっこいいって言われたの初めて。

嬉しかったのでシェアします。 先週末、大学時代の部活関連の集まりで、飲み会がありました。 そこで隣の席に座った偉大だけどしつこい(と、私は思っていないけど)ことで有名な先輩が席を立った隙に現役の男子学生が話しかけてくれました。 最初だけ私が学…

顔つきが変わったと言ってもらえた。

最近2ヶ月間は、 自分の生活リズムも変わって無理がなくなり 考え方もソフトになっていると思う。 特にこの数日間は 吹っ切れた感があり 長年の悩みのタネから 解放された感じもあります。 よくよく考えると 自分の本来の感じ方を 表に出すようになった、 そ…

モディオダールは半分の量になりました。

診察日でした。なのでモディオダールのことと、生活リズムのことを先生にお話しました。 テレビの音が辛く、主人がテレビを消して寝るまで気持ちが休まらないこと。 テレビがついているときに寝ると夢とテレビの音が混ざって辛い。 隣の部屋は、北側で寒く長…

モディオダールが今のところ合わない

明日、睡眠外来の診察日です。 薬が苦手なのですが、 服用しないと調整もできないので この3日間は服用しました。 一時期毎日とても規則正しかったのですが 気温が下がってからは 夜寝つけなくなってリズムが崩れてました。 リズムが崩れたままで薬を飲むと …

香水も線香も本物の花にはかなわない

しばらく前に過ぎた誕生日は 自宅で夫婦2人で過ごしました。 が、 後日 旦那の実家に行ったとき お義母さんからお花をいただきました。 …感動! 長持ちしてますね。 いただいたままですが。 ( 飾るために 少しホコリがたまっていた台を 拭きました…。) 1週…

マイケル・ジャクソンを歌える仲間は貴重

読み終わった。 とても良かった。 今日ほどマイケル・ジャクソンのファンで 良かったと思った日はないですよ。 読みながらいろんなことを思い出したし、 やりたいことが たくさん思いついたし、 次に読みたい本も決まったし。 マイケル・ジャクソンの思想 作…

ビリー・ジーンいいですね。

今、これを読んでいる。 マイケル・ジャクソンですら 失恋するのか… と思いながら。当たり前か。 そして、 ビリー・ジーンの考察のところにきて 休み休み、 いろんな思い出と一緒に読んでいる。 マイケル・ジャクソンの思想 作者: 安冨歩,岡本麻美 出版社/メ…

紅茶シリーズ見つけたらコーヒー屋さんから年賀状

そして、 画集が届きました。 マイケル・ジャクソンの。 クレヨンとクレパスを使った シンプルな線のスケッチやポートレートが 目立ちます。 尊敬する人物のポートレートが とにかく多い。 立体感だけでなくて オーラのようなものを描くために ぼかしを 使っ…

マイケル・ジャクソンはお絵かき少年でもあったんですね

なんで突然 マイケル・ジャクソンの話 始めたのかって話。 なんていうか。 自分はコーヒーで絵を描こうって この間決めたところから始まって、 それ以来 いろいろな出会いがあったおかげで、 今日元気にやっているんですね。 例えば特発性過眠症のサイトを作…

マイケルブームが自分の中で再来している

マイケル・ジャクソンが好きなんですよね。 なぜそれを言い出したかというと、 簡潔に言えないのですが。 音楽って 興味があるともないとも周りの人に 言ってなくて。 あまり話題にしたくないというか、 何を聴くのってつっこまれても、 答えに詰まるという…

最強の強み発見方法でわかるのは発動条件だった

最近サボりサボり 自らの強みを発掘していたけど、 日常生活はその報告よりも もうちょっと速いスピードで変化しています。 なので、例によって端折って 今回ので終わらせる。 私の強みが発動する条件は… (って書くと、スタンドとか念能力みたい。 でも、実…

最強の強み発見方法を試した結果

これの続きです。 今回も 上の記事を読むのが面倒な人向けに簡単に説明すると 自分がやろうとしたことを 1年間書き記し続けて 1年後に できたことと、 できなかったことに分けると 自分の強みが 他のどんな強み発見方法よりも 正確にわかるそうです。 では、…

初釜の床の間飾り

今日は初釜でした。 寿の文字は、 先生のおばさんが書いたそうです。 下のところに「しゅっ」って足して 「寿し」にしたいなあ〜 やったら怒られるだろうな〜 とか、妄想しちゃいますよね。 歴史秘話ヒストリアで習いましたが 昔の寿司はデカデカサイズだっ…

最強の強み発見方法で浮かび上がったウィークポイント

先日の記事で 最強の強みの発見方法てのを みつけて、 結果発表するって言っといて まだやってません。 上の記事を読むのが面倒な人向けに 簡単に説明すると 自分がやろうとしたことを 1年間書き記し続けて 1年後に できたことと、 できなかったことに分ける…

スキー板を変えたら簡単に曲がれた

朝、旦那がスノボに行くというので 迷いに迷い、(30秒くらいの間) おもいきって 起き上がり ついて行きました。 最近は むしろ近年の冬は ずっと引きこもっていたので。 気分を変えたいなあ〜と。 結論いうと パァっといい気分になりましたよ。 スノボ、お…

二兎追って二兎捕まえられれば増えるかもしれない

今日は本屋で立ち読みをしていました。 立ち読みが大好きです。 あるフレーズが心に残りました。 何か大切なものがあったら、 2つを天秤にかけるのではなくて 両方を手にする方法を 考えるんだよ、 と。 うん。 わかるなぁ。 私は、 なんか二択で迷うときは…

これで英語文献を安心してお取り寄せできるのです。

作成中の特発性過眠症サイト。 特発性過眠症についての 医学的研究をまとめた文章は 日本語ではまだないようです。 特発性過眠症が どんな病気なのか、 今、何がどこまで分かっているのか。 わかりやすく まとめるためには 数少ない日本語論文から 海外の引…

数年前に偶然知った最強の強み発見方法

今さらなんですが 強みを発見するための 最強の方法ってやつを 数年前に見つけて 私は知っていたので その話をしますね。 仕事始めたての新米社会人の私は 当時 体調抜群で、 熱血バリバリの若手で まあこいつならいいだろうと ギャンギャン上から怒られてい…

2017年からは「報・連・相 」しちゃダメ!

今週のお題「2017年にやりたいこと」 仕事始めが控えていますね。 仕事人なら 誰もが知っている 「報・連・相」。 新社会人の頃から ずっと それあかんやろ…と思っていました。 なぜ誰も言わないのですか? 「報告、連絡、相談」って、 仕事できない 残念な…

親戚付き合いって財産ですよねー

山梨県っぽい風景と 鶏が鷹のごとく飛ぶ風景… 和菓子。 毎年、伯父夫婦のうちで 新年会やるんです。 おじさん衆 みんな ぐでんぐでんに 酔いつぶれるのですが 父は特に酒癖が悪いので 数年前、 リビングをトイレと思って ファスナーを開きながら ガラスに激…

ナルコ以外の過眠症の方も、是非、訪問して下さい

元旦2度目の 緊急更新ですよー! 私がサイトを作りたいと 計画していることは 兼ねてから ここでも発表しておりました。 が! ツイッターで すでに サイトを運営されている方から ご連絡をいただきまして、 リンクの掲載 お許しもらいました〜 こちらです ↓↓…

今年の目標 実践中

正月と盆は 大嫌いな実家の両親と顔を合わせる 試練の日だから おととしのように家出しなくて済むように もう寝る。 旦那が私の代わりに すき焼き作って 細々と動いてくれるから 私はなんもせんでいいの。 もう、寝る。 親と喧嘩しないことが目標。 あと1日…

明けましておめでとうございます

今、毎年恒例のお寺へ 初詣に行ってきました。 カレンダーとこんにゃくと 黒糖キャンディーを もらって 鐘をついてきました。 なかなかいい音がなりました。 今年は気合を入れるために、 何事も、 事始めには 挨拶が大事だと考えて 道行く人に 「おめでとう…

よいお年を!

大量のエビをむきながら、 自分しか好かない 卵と脳みそを食べるのが 毎年の楽しみです。 結局、 今年中に 近況報告できなかったので ハイスピードで、 やる。 特発性過眠症のサイトを 発足させて、 特発性過眠症と診断された人が 行き場を失ってしまう今の…

トランプ思考ー知られざる逆転の成功哲学が超面白い!5

年末か。 今年はブログを始めてみた。 面白かった。 毎日ではないけど、 曲がりなりにも習慣になったのだから 自分は書くのが好きなんだろう。 そういうのも、 始めてみないとわからない。 本は、昔から好きだと知っていた。 去年の今頃 新渡戸稲造の修養を…

トランプ思考-知られざる逆転の成功哲学が超面白い 4

トランプ思考作者: ドナルド・トランプ,月谷真紀出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2016/06/24メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るトランプ思考を読んで 思いついたことを 書いています。でも、 いつまで続くのか。きりがないので …

トランプ思考-知られざる逆転の成功哲学が超面白い 3

トランプ思考作者: ドナルド・トランプ,月谷真紀出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2016/06/24メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る またまた前回の続きです。 トランプ思考-知られざる逆転の成功哲学が超面白い 2 - 眠すぎる! 特…

トランプ思考-知られざる逆転の成功哲学が超面白い 2

トランプ思考作者: ドナルド・トランプ,月谷真紀出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2016/06/24メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る 前回の続きです。 トランプ思考-知られざる成功哲学が超面白い‼︎ - 眠すぎる! 特発性過眠症 眠す…

トランプ思考-知られざる成功哲学が超面白い‼︎

トランプ思考が面白い‼︎ トランプ思考作者: ドナルド・トランプ,月谷真紀出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2016/06/24メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る 前の記事に書いたとおり、 最近宮本佳実さんの本にハマっておりましたが…

自分の強みを探す旅 感受性編

リクルートさん、ありがとう。感受性というのを、 リクルートさんは 場の空気を感じ取ると訳してくれているのですが、 これは私がもっとも苦手とすることです。 なんでこれがグッドポイントになっているのか意味不明です。でも、 優しいと言われることはある…

自分の強みを探す旅 挑戦心編

自分の強みを探す旅も、 そろそろ興味なくなってきた。少なくとも挑戦心とかは考えるのやだ。 めんどくさい。 …と、思ってたけど もう一踏ん張りしてみる。今、思いついたことを書きます。 最近、宮本佳実さんの本をよく読んでたんです。可愛いままで年収100…

自分の強みを探す旅 自立心編

自立心。 グッドポイント診断で言われた中で これが一番簡単に納得できました。 ただの生まれもった私の性格です。 なんの難しいこともありません。 大体、自立心旺盛とか絶対に言われるんですよ。 占いで。 動物占いはライオンだから。 自立心旺盛で人のこ…

自分の強みを探す旅 表現欲求編

ごめんなさい…4000字超えてます。 ツイッターしてる自分が、変。 なんでこういうこと 私って考え始めるんですかね。 やだやだ。 嫌い、自分。 いろいろなことを 最近考えてるんです。 仕事休んでる間は 頭が暇なんです。 でも、これが好きな時間なんです。 …

自分の強みを探す旅 独創性編

私ね、恋の悩みとか成績の悩みとか、 友人とケンカしたとか 仲間に入れないとか 親がうるさいとか 合唱コンクールで男子が歌わないとか中学、高校 いわゆる青春時代の オーソドックスな悩みもろもろのなかで、どうしても 悩めないことが1つだけありました。…

自分の強みを探す旅 継続力編

リクルートの無料のグッドポイント診断やって、 5つの強みを紹介してもらった。 私は 独創性、挑戦心、感受性、継続力、自立 と言うのが出てきました。素直に言えば、 あまり心地いい印象は持たない。 独創性→変 挑戦心+自立→生意気 からの、 感受性→自分…

自分の強みを探す旅 文章編

作文はたいしたことなく、 読書でも絵でも敵わない 多才な友人に 作文でも変わらず負けていると感じていた。作文が地区の文集に載ることが決まっても、 友人に「去年私も載った」と言われて 読書のときと変わらない反応。 変わらない、低いままの自尊心。 と…

自分の強みを探す旅 絵画編

前回の続き。 ZENは過去、 人と比べて強みを探していたら 才能に恵まれた人の集まる環境下によって 強みが逆にコンプレックスに なってしまっていたという話。 絵を描くのも同じです。学校で一番好きな授業は 図工なのに。絵も、彫刻も、粘土も、鑑賞も みん…

自分の強みを探す旅 読書編

自分なんて、 何の取り柄もないし 個性的とか言われても 馬鹿にされてるようで全然嬉しくない。 仕事は遅いし、 丁寧って言われても嬉しくない。 早くてきれいにできる人だって いっぱいいるのに…2016年の始まりが控えていた 去年の秋 私はコンプレックスの…

性格診断⭐︎やった後放置は❌

ZENも念願だった?インタビューを ついに受けて来ましたよ〜。インタビューを受けるって、 不思議な感じです。 自分の話に耳を傾けてもらえるだけで、 日常ではなかなか味わえない満足感があるのに、 さらにぼけっと呟いた一言に突っ込んで質問をされて 「え…

引き寄せの法則きたあ!チベット体操きたあ〜!

前回の続き ミラクル… まじ ミラクル 。 ミラクル すぎます‼︎ 私の ハイヤーセルフ 天才 ありえん。 チベット体操ヤッベぇ〜 必殺!仏眼相 両目 開眼 ぱねぇわ スッゲー‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎ まあ、いつものテンションに戻ります。 ちなみに今日は ほら。 飲めない…

インタビューを受けて自分のことを話すよ。

今日は平日お出掛けです。 ずっと楽しみにしていました。 高速バスで東京にレッツらごー バス乗り場の事務所が、 ハロウィンに飾ってあります。 こちらのおトイレはとても綺麗に 掃除が行き届いていて 前回使ったときに驚きました。 外観は古くて 外に入り口…

療養休暇とって社会人として大切な要素が復活している。

療養休暇が本格始動。昨日、残りの仕事を片付けるため 職場へ行きました。皆さん、迷惑をかけている立場の私にも 優しく声をかけてくれて。「よく休めてる?」 とか。 「元気?」 とか。 「あら、来てたのZENちゃん」 とか。 「何の仕事?ああ、それね。お疲…

ミンネで馬の毛コーヒーフィルターを見つけました。

使い勝手のいいコーヒーフィルターを 発見しました。私はコーヒーで絵を描きます。 どうしたら絵の具に相当するコーヒーを 安定して抽出できるデスクにできるでしょう。 そんなふうに思っていたある日手作り雑貨アプリミンネで 馬の毛を材料にした 漆塗りフ…

楽しく絵を描く!を仕事にしてる人発見しちゃった

昨日、初めて1日ゆっくりと過ごせて。 仕事を休むっていいなあと しみじみ感じました。1日使って 学校から持ち帰った仕事道具が 置きっぱなしになっている部屋を 整頓できました。 付箋紙とか、 家にこんなに要らないくらい 持ち帰りました。 過去に机周りを…

耳痛くならないメガネ売ってた。

マスクとサングラスは耳痛くならないやつが切実に欲しかった。アレルギーなので。あと、乗馬するときにメガネの竿がメットで押されると耳めっちゃ痛いです。 振動するし。だから数年前にレーシック手術をしてメガネなし人生に変えました。そして、マスクは春…